自分にプチ負荷をかける

知らない街で目覚めた朝は何故か新鮮で、いつもと違うことをしてみたくなる。
まずは、早朝から温泉に浸かってみる。
お風呂上がりに、冷たいお水をグビグビと飲んで、ほっこり…まったり…
「いやいや、待って！待って！
これから新幹線で移動ですよ。お仕事ですからねー」と自分に言い聞かせる
余裕ある朝に携帯の画面のアプリの位置を並び替えてみる。
これ定期的にやる作業のひとつ。
わたしなりに工夫した自分への負荷（笑）
左手でご飯食べてみたり。慣れた車じゃない車を運転してみたり。
自分への刺激を考えるのはちょっと楽しかったりする